Protocolo 4- MEVfirst

É um programa de 6 semanas com a minha metodologia de atendimento clínico baseada na Medicina do Estilo de Vida aplicada ao autocuidado médico.
Com valor diferenciado para colegas médicos e todos os demais profissionais de saúde. Um presente para cuidar de quem cuida. O Objetivo é desenvolver um plano de ação individualizado, contendo plano nutricional, exercício personalizado, ferramentas específicas de manejo do estresse e do controle do consumo de substância tóxicas e estratégias para melhorar os relacionamentos com foco em prevenir, tratar e reverter doenças associadas ao estresse médico como transtorno de ansiedade, TEPT, depressão e síndrome de Burnout.